Домашнее задание для учащихся 8-9 классов icon

Домашнее задание для учащихся 8-9 классов



НазваниеДомашнее задание для учащихся 8-9 классов
Дата конвертации26.12.2012
Размер6.27 Kb.
ТипДокументы

Домашнее задание для учащихся 8-9 классов.

Сентябрь

  1. Прыжки через скакалку на каждой ноге от 70 раз

  2. Отжимания из упора лежа и из упора сзади от 20 раз (юн.), от 15 раз (дев.)

Октябрь

  1. Приседания на одной ноге с помощью руки от 12 раз на каждой ноге

  2. Упражнения на укрепление мышц живота и спины

Ноябрь

  1. Упражнения на растяжку ног

  2. Подтягивания (юн.), отжимания (дев.) от15 раз.

Декабрь

  1. Отжимания из упора лежа и из упора сзади от 20 раз (юн.), от 15 раз (дев.)

  2. Упражнения на укрепление мышц живота и спины

  3. Выпрыгивания из глубокого приседа от 20 раз




Похожие:

Домашнее задание для учащихся 8-9 классов iconДомашнее задание для учащихся 4 – 5 классов

Домашнее задание для учащихся 8-9 классов iconДомашнее задание для учащихся 6-7 классов

Домашнее задание для учащихся 8-9 классов iconДомашнее задание для учащихся 1 – 3 классов

Домашнее задание для учащихся 8-9 классов iconКонспект внеклассного мероприятия для учащихся 8-ых классов
Перед проведением мероприятия дети получили домашнее задание: придумать название, девиз команды, составить памятку о здоровом образе...
Домашнее задание для учащихся 8-9 классов icon1 февраля Домашнее задание для 4 классов Русский язык

Домашнее задание для учащихся 8-9 классов iconДомашнее задание для учащихся 4-б класса на 11. 02. 11 и 14. 02. 11

Домашнее задание для учащихся 8-9 классов iconДомашнее задание для учащихся 4 "Б" класса на 22. 02. 11

Домашнее задание для учащихся 8-9 классов iconДомашнее задание для учащихся 4 «Б» класса на 10. 02. 2011

Домашнее задание для учащихся 8-9 классов iconДомашнее задание для учащихся 8 класса на период карантина (08. 02. 13 – 18. 02. 13)

Домашнее задание для учащихся 8-9 классов iconДомашнее задание для учащихся 6 класса на период карантина (08. 02. 13 – 18. 02. 13)

Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib.podelise.ru 2000-2014
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы

Разработка сайта — Веб студия Адаманов