Как стать оптимистом icon

Как стать оптимистом



НазваниеКак стать оптимистом
Дата конвертации26.11.2012
Размер27.83 Kb.
ТипДокументы
1. /Рекомендации психолога Как стать оптимистом..docКак стать оптимистом


КАК СТАТЬ ОПТИМИСТОМ.


Мы живем в эпоху кризисов и социальных перемен. Тем не менее, в одних и тех же обстоятельствах люди ведут и чувствуют себя по-разному.

На некоторых людей жизненные сложности действуют угнетающе, приводят к ухудшению их физического состояния.

У других те же проблемы способствуют пробуждению скрытых ресурсов, духовному совершенствованию и успешной самоактуализации — как бы вопреки экстремальным ситуациям.

Кто такие оптимисты и как стать одним из них?

Оптимизм - это улыбка не только снаружи, но и внутри!

Ребята, задумывались ли вы когда-нибудь, почему некоторые люди постоянно улыбаются вам даже в самый хмурый день?

Доказано, что существуют люди, которые всегда находят что-то светлое в самых мрачных обстоятельствах. Их называют оптимистами

На первый взгляд может показаться, что у них никогда не возникает трудностей, и все и всегда идет гладко.

Наверное, иногда вы удивлялись про себя: «Неужели эти странные оптимисты не замечают темные стороны жизни?».

Конечно же, замечают. Они такие же люди, как и все остальные. Но как же им тогда удается так жить? И что делать остальным, у кого наблюдается нехватка оптимизма?

Все без исключения люди живут в одном и том же мире, но у каждого из нас есть свой собственный внутренний мир. Он создается из наших мыслей, чувств и веры во что-либо.

Некоторые люди создают мир отрицательных мыслей, отказываются верить в себя. Другие  создают для себя мир веры и живут в нем:  они с оптимизмом смотрят на жизнь и верят буквально в чудеса.

В жизни существует множество различных ситуаций. И одну и ту же ситуацию можно понимать  по-разному. Некоторые смотрят на нее, как на препятствие, в то время как другие видят в ней же безграничные возможности.

Нет таких людей на земле, которые бы не встречались с трудными временами, с тем, когда кажется, что все потеряно, нет друзей, надежд и сил двигаться дальше.

Но среди этих проблем оптимисты держатся уверенно и выходят из затруднительного положения победителями.

Оптимистичные люди - это такие люди, которые предвкушают лучшие обстоятельства в своей жизни, в жизни других и в жизни окружающего их мира. Они мыслят как победители, и куда бы они ни шли, оптимисты несут залог успеха, победы и силы. Такие люди отказываются верить в неудачу, но знают, что подобно другим могут допускать ошибки. Они обращают свои ошибки в опыт и прокладывают путь к превосходству.

Сама суть оптимизма как раз и состоит в том, КАК человек относится к отрицательным переживаниям.
Когда неприятность случается у пессимиста, он, скорее всего, впадает в состояние безнадежности и растерянности, причитая на каждом шагу: «О! Все пропало, все плохо… и так всегда». Оптимист же решит так: «Что ж, не повезло в этот раз, надо извлечь уроки и в следующий раз поступить по-другому».

Таким образом, оптимист САМ управляет обстоятельствами, а пессимистом управляют обстоятельства.

Хорошо известно, что при оптимистическом настроении и отношении к жизни люди более здоровы, дольше живут, лучше выглядят, более везучи в жизни.  

Как же стать оптимистом? Вот некоторые советы.

 

1. Постоянно вспоминайте о хороших событиях в вашей жизни, которые произошли благодаря вам. Говорите: «Я потрудился усердно, дело сделано хорошо и я горжусь собой».

2. Обращайте трудности себе на пользу. Поселите в себе уверенность, которая будет говорить: «В следующий раз я сумею как можно лучше воспользоваться тем, что у меня есть».

3.Как можно больше и чаще проводите время или читайте книги о тех людях, которые положительно настроены к жизни, верят в себя и окружающих. А если у вас появляется отрицательная мысль, скажите себе: «Стоп! Нет – пессимизму!»

 

«Как можно чаще улыбайтесь. Ведь улыбка очеловечивает Жизнь, несет в ней Свет. А кто улыбается, тот живет!»

Ш. Амонашвили




Похожие:

Как стать оптимистом iconКак стать читателем блога?
Как не пропустить интересное в блогах коллег? Один из способов быть всегда в курсе — это стать постоянным читателем блогов, которые...
Как стать оптимистом iconХью МакЛаод, автор книги «Игнорируй всех, или Как стать креативным»
Этому учит американецХью МакЛаод, автор книги «Игнорируй всех, или Как стать креативным». Читайте рецензию участника Сообщества Алексея...
Как стать оптимистом iconКак стать успешным в учебе
Если ты считаешь, что стать успешным в учебе для тебя недостижимая мечта, то ошибаешься. Не обязательно иметь феноменальные способности,...
Как стать оптимистом iconСочинение
...
Как стать оптимистом iconЗаповеди для родителей
Не жди,что твой ребёнок будет таким,как ты. Или- как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой,а собой
Как стать оптимистом icon1. Введение История возникновения школы
В то же время мы живем на земле, являющейся исторической родиной удмуртского народа. Каждый из нас может стать носителем знания о...
Как стать оптимистом icon10 заповедей родительства
Не ждите, что Ваш ребенок будет таким, как Вы или таким – как Вы хотите. Помоги ему стать не Вами, а собой
Как стать оптимистом iconЗаповеди родителей
Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой
Как стать оптимистом icon1 Таловская школа-интернат
Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой
Как стать оптимистом icon10 заповедей для родителей
Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib.podelise.ru 2000-2014
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы

Разработка сайта — Веб студия Адаманов