Программа испытаний Девушки 7-8 класс icon

Программа испытаний Девушки 7-8 класс



НазваниеПрограмма испытаний Девушки 7-8 класс
Дата конвертации30.07.2014
Размер35.54 Kb.
ТипПрограмма
1. /физическая_культупа_задания/практические задания/практические задания 7-8 класс/девушки 7-8 класс.doc
2. /физическая_культупа_задания/практические задания/практические задания 7-8 класс/юноши 7-8 класс.doc
3. /физическая_культупа_задания/практические задания/практические задания 9-11 класс/девушки 9-11 класс.doc
4. /физическая_культупа_задания/практические задания/практические задания 9-11 класс/юноши 9-11 класс.doc
5. /физическая_культупа_задания/теория 7-8 класс.doc
6. /физическая_культупа_задания/теория 9-11.doc
Инструкция по выполнению теоретических заданий
Программа испытаний Юноши 9-11 класс
Инструкция по выполнению теоретических заданий
Программа испытаний Девушки 9-11 класс
Программа испытаний Юноши 7 8 классы
Программа испытаний Девушки 7-8 класс

Программа испытаний

Девушки 7-8 класс


  1. Акробатическая комбинация






Соединения

Стоимость

1.

«Старт пловца» - кувырок вперёд в упор присев – поворот налево (направо) – перекат вправо (влево) согнувшись ноги врозь в сед на пятках – перекат вправо (влево) согнувшись ноги врозь в упор присев – поворот направо (налево)

- 1,5 балла

2.

Кувырок назад – перекат назад в стойку на лопатках (держать)

- 1,0

3.

Сед в группировке - сед углом, руки в стороны (держать)

- 1,0

4.

Лечь, руки вверх – согнуть руки и ноги – мост (держать) – поворот направо(налево) кругом в упор присев

- 1,5

5.


Встать, руки вверх – шагом правой (левой) вперёд – равновесие на правой (левой), руки в стороны (держать)

- 1,5

6.

Шаг левой (правой) вперёд и, приставляя правую (левую), прыжок вверх с поворотом на 180°

- 1,0

7.

Махом одной, толчком другой переворот вправо (влево) – приставляя левую (правую), поворот направо (налево)

- 1.5

8.

Кувырок вперёд – кувырок вперёд прыжком – прыжок вверх прогнувшись ноги врозь.







  1. Спортивные игры

Контрольные упражнения по баскетболу

(Юноши - Девушки)
















1

2








Условные обозначения




Мяч




Фишка-ориентир
Ведение мяча



Участник находится на лицевой линии площадки возле фишки-ориентира №1. По сигналу конкурсант выполняет ведение мяча к 1 кругу и выполняет ведение с правой стороны (против часовой стрелки) и движется к центральному кругу с левой стороны и выполняет ведение по часовой стрелки затем движется к 2 кругу с правой стороны и выполняет бросок в корзину после двух шагов из-под щита. После броска движется к фишке-ориентиру №2 берет мяч и выполняет ведение мяча ко 2 кругу и выполняет ведение с правой стороны (против часовой стрелки) и движется к центральному кругу с левой стороны и выполняет ведение по часовой стрелки затем движется ко 1 кругу с правой стороны и выполняет бросок в корзину после двух шагов из-под щита.

  1. Волейбол


Контрольные упражнения

Участник находится на лицевой линии.

С другой стороны площадки судьями указываются три зоны, в каждую из которых нужно будет попасть при подаче. В каждой из выбранных трех зон судьями указывается место для премиальных очков, которое обозначается стандартным гимнастическим обручем. Участнику дается право выполнить по три нижних прямых подачи и по три верхних прямых подачи.

При выполнении нижних прямых подач: за попадание в указанную зону начисляется 3 очка. За попадание в зону премиальных очков участнику начис­ляется еще 1 очко к уже полученным трем. Если мяч попадает в одну и туже зону, засчитывается только как одно попадание в данную зону и начисляется только 3 очка. За непопадание в указанную зону очки не начисляются. За пода­чу в сетку или в аут, снимается одно очко.

При выполнении верхних прямых подач: за попадание в заданную зону начисляется 3 очка. За попадание в зону премиальных очков участнику начис­ляется еще 1 очко к уже полученным трем. Если мяч попадает в одну и туже зону, засчитывается только как одно попадание в данную зону и начисляется только 3 очка. За непопадание в указанную зону очки не начисляются. За пода­чу в сетку или в аут, снимается одно очко.

В зачет результата идет сумма трех лучших попыток.

Победителем в данном упражнении считается участник, набравший наибольшее количество оч­ков. При равном количестве очков у нескольких участников приоритет отдается участнику, кото­рый выполнил упражнение без потери подач.


  1. Легкая атлетика.

Конкурсное испытание для девочек 7-8 классов представляет собой бег на дистанцию 300 м.




Похожие:

Программа испытаний Девушки 7-8 класс iconДокументи
1. /физкультура 2009/задания по физкультуре 7-8класс/~$комендации к заданиям 7-8 класс.doc
Программа испытаний Девушки 7-8 класс iconПеречень вступительных испытаний на базе основного общего образования
Приемная комиссия устанавливает перечень вступительных испытаний и систему оценок вступительных испытаний по специальностям в соответствии...
Программа испытаний Девушки 7-8 класс iconПротокол заседания жюри III (республиканского) этапа Всеросийской олимпиады школьников по технологии 2011-2012 г. Девушки 10-11 класс

Программа испытаний Девушки 7-8 класс iconПравила подачи и рассмотрения апелляций по результатам вступительных испытаний, дополнительных вступительных испытаний в фгоу спо ефремовском химико-технологическом техникуме
Для рассмотрения апелляций на период проведения вступительных испытаний приказом директора техникума создаётся апелляционная комиссия...
Программа испытаний Девушки 7-8 класс iconРабочая программа по обучению грамоте (чтению) / программа Перспективная школа 1 класс/; рабочая программа по математике / программа Перспективная школа 1 класс
На основании решения Педагогического совета школы / протокол №1 от 31 августа 2011 года
Программа испытаний Девушки 7-8 класс iconПрограмма вступительных испытаний по специальным дисциплинам для специальности «Рациональное использование природохозяйственных комплексов» Отбор проб
...
Программа испытаний Девушки 7-8 класс iconРазработка урока по математике, 2 класс, программа «Школа России». Форма урок- сказка. Тема: «Числа от 20 до 100»
На прошлых уроках вы познакомились с числами в пределах 100. Сегодня вам эти знания пригодятся, потому что мы с вами попадем в сказку,...
Программа испытаний Девушки 7-8 класс iconПрограмма вступительных испытаний по специальным дисциплинам для специальности «Химическая технология органических веществ» Технология получения органических веществ Получение мономеров
Программа вступительных испытаний по специальным дисциплинам для специальности «Химическая технология органических веществ»
Программа испытаний Девушки 7-8 класс iconСбо 8 класс 1 четверть Личная гигиена
Значение косметики для девушки и юноши. Правила и приемы ухо­да за кожей лица с ис­пользованием средств косметики: лосьон, кре­мы,...
Программа испытаний Девушки 7-8 класс iconПаспорт стенда гидравлических испытаний
Стенд гидравлических испытаний изготовлен на базе насоса максимальное усилие развиваемое насосом – мпа ( кгс/см2)
Программа испытаний Девушки 7-8 класс iconУчебно-методический комплекс на 2011-2012 учебный год Русский язык Класс Программа Учебник Уровень умк 5 класс
Ладыженская Т. А., Баранов М. Т. Программа по русскому языку. М.,«Просвещение», 2008
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib.podelise.ru 2000-2014
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы

Разработка сайта — Веб студия Адаманов