Как помочь детям подготовиться к экзаменам icon

Как помочь детям подготовиться к экзаменам



НазваниеКак помочь детям подготовиться к экзаменам
Дата конвертации16.04.2013
Размер23.66 Kb.
ТипДокументы

Как помочь детям  подготовиться к экзаменам

Уважаемые родители!

  • Самое главное в ходе подготовки к экзаменам  - это снизить напряжение и тревожность  ребенка, а так же обеспечить подходящие условия для занятий.

  • Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятность допущения ошибок.

  • Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате экзамена. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в  ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок, в силу возрастных особенностей может эмоционально "сорваться".

  • Наблюдайте за самочувствием ребенка. Никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояния  ребенка, связанное с переутомлением, стрессом. Первый шаг на пути избавления вашего ребенка от стресса состоит в том, чтобы научиться распознавать определенные признаки, сообщающие о том, что он испытывает стресс.

  • Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом. Оптимальный режим занятий  – 40 минут, 10 минут перерыв. В перерыве лучше заняться не умственной, а физической деятельностью: помыть посуду, громко спеть свою любимую песню, потанцевать, слепить из газеты свое настроение, порисовать. В зависимости от того, кто Ваш ребенок  – «жаворонок» или «сова», пусть занимается преимущественно утром или вечером. Днем можно (и нужно) заниматься и «совам», и «жаворонкам».

  • Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.Хорошо бы ввести в интерьер для занятий желтые и фиолетовые цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность  – достаточно повесить на стену картину, сшить покрывало или подушки, или просто развесить над столом листы цветной бумаги.

  • Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища, сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага стимулируют работу головного мозга.

  • Помогите детям распределить темы подготовки по дням.

  • Ознакомьте ребенка с методикой подготовки к экзаменам. Не имеет смысла зазубривать весь фактический материал, достаточно просмотреть ключевые моменты и уловить смысл и логику материала. Очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану. Если он этого не умеет, покажите ему, как это делается на практике.

  • Основные формулы и определения можно выписать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью и т.д.


  • Позаботьтесь о том, чтобы у ребенка для подготовки были различные варианты тестовых заданий по предмету (сейчас существует множество различных сборников тестовых заданий).

  • Большое значение имеет тренировка ребенка именно в форме тестирования, ведь эта форма отличается от привычных ему письменных и устных экзаменов.

  • Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.



Материалы из Сети образовательных учреждений г. Москвы www.co1467.mskzapad.ru




Похожие:

Как помочь детям подготовиться к экзаменам iconКак помочь детям подготовиться к экзаменам Советы психологов родителям
Самое главное в ходе подготовки к экзаменам это снизить напряжение и тревожность ребенка, а так же обеспечить подходящие условия...
Как помочь детям подготовиться к экзаменам iconРекомендации и советы родителям учащихся по подготовке к экзаменам
Не секрет, что успешность сдачи экзамена во многом зависит от настроя и отношения к этому родителей. Чтобы помочь детям как можно...
Как помочь детям подготовиться к экзаменам iconСоветы родителям: «Как помочь детям подготовиться к экзаменам»
Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей
Как помочь детям подготовиться к экзаменам iconСоветы родителям: Как помочь детям подготовиться к экзаменам
Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей
Как помочь детям подготовиться к экзаменам iconКак помочь детям подготовиться к экзаменам слово «экзамен» переводится с латинского как «испытание»
...
Как помочь детям подготовиться к экзаменам iconСоветы родителям по психологической подготовке детей к экзамену
Не секрет, что успешность задачи экзамена во многом зависит от настроя и отношения к этому родителей. Чтобы помочь детям как можно...
Как помочь детям подготовиться к экзаменам iconКак помочь детям подготовиться к экзаменам
Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на егэ, и не критикуйте ребёнка после экзамена. Внушайте ребёнку мысль,...
Как помочь детям подготовиться к экзаменам iconКак помочь детям подготовиться к экзаменам
Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку...
Как помочь детям подготовиться к экзаменам iconСоветы родителям: Как помочь детям подготовиться к экзаменам
Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку...
Как помочь детям подготовиться к экзаменам iconСоветы родителям: Как помочь детям подготовиться к экзаменам
Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib.podelise.ru 2000-2014
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы

Разработка сайта — Веб студия Адаманов