Комплексы упражнений лечебной гимнастики при лечении закрытых переломов костей локтевого сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий» icon

Комплексы упражнений лечебной гимнастики при лечении закрытых переломов костей локтевого сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий»



НазваниеКомплексы упражнений лечебной гимнастики при лечении закрытых переломов костей локтевого сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий»
Дата конвертации26.11.2012
Размер38.1 Kb.
ТипДокументы

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ЛЕЧЕБНОЙ ГИМНАСТИКИ

ПРИ ЛЕЧЕНИИ ЗАКРЫТЫХ ПЕРЕЛОМОВ КОСТЕЙ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА

(перечень составлен в ФГУ «ЦИТО им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий»)


1 группа упражнений (ориентировочный срок 5-14 день после повреждения).

  1. И.п. (исходное положение) — сидя, здоровая рука подведена под больную;
    Упр. — поднять плечи - вдох; опустить - выдох.

  2. И.п. — сидя, здоровая рука подведена под больную;
    Упр. — поднять больную руку, полусогнутую в локтевом суставе, выше горизонтального уровня и опустить с помощью здоровой руки.

  3. И.п. — больная рука покоится на столе;
    Упр. — активное движение в лучезапястном суставе и суставах пальцев.

  4. И.п. — рука на плоскости стола;
    Упр. — активное движение в локтевом суставе, скользя по панели из пластмассы (винипласт).

  5. И.п. — рука на плоскости стола;
    Упр. — активные движения в локтевом суставе, перекатывая по гладкой поверхности легкую гимнастическую палку, ролик.

  6. И.п. — рука на плоскости стола;
    Упр. — пассивные, безболезненные движения в локтевом суставе (в пределах имеющегося в суставе размаха).

  7. И.п. — сидя, плечо опирается на стол (спинку стула), предплечье свободно опущено вниз;
    Упр. — покачивание кистью, пронация-супинация предплечья, покачивание в локтевом суставе.

  8. И.п. — рука погружена в теплую воду;
    Упр. — активные движения в локтевом суставе.


2 группа упражнений (ориентировочный срок 3-4 неделя после травмы).

  1. И.п. — сидя, руки опираются на стол, пальцы переплетены;
    Упр. — сгибание и разгибание в локтевом суставе с помощью здоровой руки.

  2. И.п. — опора плеча на спинку стула, предплечье опущено, отягощение руки грузом до 500,0;
    Упр. — используя возникающую инерцию — покачивание в локтевом суставе (при несколько опущенном плече — на разгибание, при поднятом — на сгибание в локтевом суставе).

  3. И.п. — рука на плоскости из пластмассы, установленной наклонно, предплечье лежит на ролике;
    Упр. — активные движения в локтевом суставе, скользя вниз по плоскости.

  4. И.п. — руки опираются на панель, установленную наклонно;
    Упр. — откатывание гимнастической палки вниз по панели.

  5. И.п. — опора плеча на плоскость стола, гимнастическая палка в руках;
    Упр. — сгибание и разгибание в локтевом суставе.

  6. И.п. — рука на поверхности из пластмассы, под кистью кусок сукна (или другой ткани);
    Упр. — “протирание” поверхности из пластмассы, циркулярными движениями руки.

  7. И.п. — рука на поверхности стола, пальцы удерживают гимнастическую палку, свисающую за край стола;
    Упр. — раскачивание палки путем пронации и супинации предплечья.

Примечание. После каждой процедуры лечебной гимнастики, проводимой на данном этапе лечения, больная рука укладывается на время 15-20 минут в положение, способствующее растяжению тканей, окружающих локтевой сустав, и фиксируется в этом положении с помощью двух мешков с песком.


3 группа упражнений (ориентировочный срок 5-6 неделя после травмы).

  1. И.п. — стоя, руки согнуты на затылок, пальцы переплетены;
    Упр. — вытягивание рук вверх с последующим сгибанием их на затылок.

  2. И.п. — стоя, с гимнастической палкой в опущенных вниз руках;
    Упр. — подтягивание палки вверх, сгибая руки в локтях до положения руки перед грудью и возвращение в исходное положение.

  3. И.п. — стоя, придерживаясь руками на уровне плеч за рейку гимнастической стенки;
    Упр. — отклонение корпуса от гимнастической стенки.

  4. И.п. — стоя, наклонив корпус вперед с набивным мячом (1-2 кг) в руках;
    Упр. — покачивание руками с медицинболом вперед и в стороны.

  5. И.п. — стоя, руки перед грудью.
    Упр. — путем плавных покачиваний вытягивание рук в стороны.

  6. И.п. — сидя, плечо больной руки опирается на стол, отягощение руки гантелью (весом 0,5-2 кг);
    Упр. — путем плавных покачиваний сгибание и разгибание в локтевом суставе

  7. И.п. — сидя, плечом правой и левой руки опирается на стол;
    Упр. — плавные покачивания в локтевом суставе с отягощением рук медицинболом весом 1,0-2,0 кг.

  8. И.п. — сидя, плечо больной руки опирается на спинку стула, предплечье опущено вниз, отягощение руки грузом 1,0-2,0 кг;
    Упр. — разгибание (сгибание) в локтевом суставе в медленном темпе (с учетом характера имеющегося ограничения подвижности).


4 группа упражнений (ориентировочный срок 2,5-3 месяца спустя и более после травмы)

  1. И.п. — стоя, у гимнастической стенки, захватив рейку вытянутыми вверх руками;
    Упр. — приседание переходя в положение полувиса.

  2. И.п. — стоя, с опорой рук на стол, рейку гимнастической стенки на уровне груди;
    Упр. — сгибание рук в упоре.

  3. Упражнения на аппарате механотерапии, конструкция которого основана на принципе маятника, а при снижении силы мышц, кроме того, на аппарате типа блоковой установки.


Примечание:

  • Упражнения 2,3,4 групп чередуются с упражнениями на расслабление.

  • Переход от упражнений одной группы к упражнениям другой группы совершается постепенно.

  • Упражнения выполняются несколько раз на протяжении дня (3-4 раза), каждое упражнение производиться 3-6 раз в зависимости от срока с момента перелома и реакции больного.

  • После каждой процедуры лечебной гимнастики рука укладывается в положение крайнего сгибания (разгибания) и на продолжительное время (10-15 минут) фиксируется в этих положениях с помощью мешков с песком, а в отдельных случаях более продолжительно с помощью гипсовых лонгет.



Похожие:

Комплексы упражнений лечебной гимнастики при лечении закрытых переломов костей локтевого сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий» iconПримерный комплекс физических упражнений при подтаранных вывихах стопы, подвывихах стопы с переломом костей плюсны и предплюсны перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий»
Попеременное сгибание ног в коленных суставах (стопа скользит по плоскости постели)
Комплексы упражнений лечебной гимнастики при лечении закрытых переломов костей локтевого сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий» iconОсновные физические упражнения при патологии коленного сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий»
Круговые движения в голеностопном суставе, 4 круга в одну и другую сторону, повторить 10 раз
Комплексы упражнений лечебной гимнастики при лечении закрытых переломов костей локтевого сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий» iconКомплекс специальных физических упражнений для укрепления активных стабилизаторов коленного сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий»
Исходное положение (ИП) — лежа на спине, поочередно сгибать и разгибать ногу в колене, не отрывая пятки от пола. 8 движений ногами...
Комплексы упражнений лечебной гимнастики при лечении закрытых переломов костей локтевого сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий» iconКомплекс упражнений при вывих головки плечевой кости перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий»
Сгибание и разгибание руки в локтевом суставе (с помощью здоровой руки, 5-6 раз)
Комплексы упражнений лечебной гимнастики при лечении закрытых переломов костей локтевого сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий» iconОсновные физические упражнения для укрепления активных стабилизаторов коленного сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий»
Поднять выпрямленную и несколько отведенную ногу до угла 30, стопа развернута кнаружи, держать 5 сек
Комплексы упражнений лечебной гимнастики при лечении закрытых переломов костей локтевого сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий» iconКомплекс лечебной гимнастики для детей школьного возраста до операции по поводу воронкообразной деформации грудной клетки перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий»
Основная стойка – касаясь спиной, ягодицами и пятками плоскости. Скользя по плоскости, поднять руки, повернутые ладонями вперед,...
Комплексы упражнений лечебной гимнастики при лечении закрытых переломов костей локтевого сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий» iconУпражнения дыхательной гимнастики для детей дошкольного возраста комплекс упражнений составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий»
«Трубач». Исходное положение (И. П.) сидя, кисти рук сжаты в трубочку, подняты вверх. Медленно выдыхая, громко произносить: «ту-ту-у»....
Комплексы упражнений лечебной гимнастики при лечении закрытых переломов костей локтевого сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий» iconБазовый комплекс упражнений при сутулости и кифотических деформациях позвоночника перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий»
Исходное положение (ИП) — лежа на спине, прижать поясницу, слегка втянуть в себя живот (дыхание не задерживать), приподнять обе ноги...
Комплексы упражнений лечебной гимнастики при лечении закрытых переломов костей локтевого сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий» iconБазовый комплекс упражнений при сколиотической деформации позвоночника. №1 (основной симметричный) (комплекс упражнений составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий»
Исходное положение (ИП) — лежа на спине, прижать поясницу, слегка втянуть в себя живот (дыхание не задерживать), приподнять обе ноги...
Комплексы упражнений лечебной гимнастики при лечении закрытых переломов костей локтевого сустава перечень составлен в фгу «цито им. Н. Н. Приорова Росмедтехнологий» iconА. Ф. Каптелин восстановительное лечение больных после закрытых переломов костей локтевого сустава. Методические указания
Ия реактивных явлений (5-12 день после травмы). При переломах с менее благоприятным и менее устойчивым положением отломков, в связи...
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©lib.podelise.ru 2000-2014
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы